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J AI PERDU 1 KILOS 100 GR DE GRAISSE EN 1 JOURNEE AVEC DUKAN !!!!!!
publié le 19/03/2009 à 11:02 |
aaaaahhhhh!!!!! ca fait du bien de voir la wii fit annoncer une perte de poids !!!! ca motive encore plus a continuer a faire regime !!!! hier mon imc ki etait de 36.26 est descendu a 35.88 !!!!
le plus difficile maintenant c est de conserver cette perte de poids !!!! donc maintenant ke les des sont jeter je ne peux plus faire marche arriere !!!
interdiction de manger des feculents sinon c est la reprise de poids assurer!!!!! donc aujourd hui encore ce sera proteine a volonter !!!
pour le sport je prefere attendre d etre en proteine legume pour en faire !!!
cette fois ci je me tiens a carreaux !!! et evite toutes sortes de tentations !!!!
coter boulot ca fait 1 semaine ke j ai eu mes entretiens !!! je n ai pas encore eu de reponses !!!!
je prefererai avoir la reponse par telephone car par courrier a tous les coups ce sera negatif !!!!
mais je ne vous cache pas ke cet attente m angoisse !!!!
bon allez c est pas tout mais j ai un regime a assurer pour etre hyper bonnasse cet ete !!!!
je passe faire un tour sur vos blogs !!!!
passez une bonne journee !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | PORRIDGE |
Déjeuner : | POULET AU FOUR A LA MOUTARDE |
Dîner : | POULET AU FOUR A LA MOUTARDE + PORRIDGE + TAILLEFIZ AGRUMES |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous .
bravo pour cette belle perte de poids , c est vrai que lorsqu il se met à etre cool ( dudu ) , il ne le fait pas à moitié hihi .
bisous et bonne soirée Nath :)
tu vois tu es motivée avec le régime dudu avec ta perte de poids, bien, continues comme ça !!!!!!!!!!!
C'est quoi ta recette du petit déjeuner le porridge
bonne soirée
bizzzz
ton amie
Bonne nouvelle ma sista, continu tu es sur la bonne voie, passe une bonne journéé , tu es toujours dans mes pensées.
je t'embrasse.