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REPRISE DU REGIME EN MODE NO CRAQUAGE SI IL VOUS PLAIT!!!!
publié le 27/01/2009 à 00:01 |
euh !!! on est mardi !!!!!
ben oui voila ca c est tout moi hi hi hi !!! je me remet beaucoup plus serieusement au regime car meme si j ai perdu 3 kilos 300 gr la semaine derniere je me dits ke j aurai pu en perdre plus si j avais ete un peu plus serieuse !!!!
un regime c est vraiment pas facile et c est tres long !!!! surtout kan on se sent enorme!!!!donc aujourd hui au menu ce sera proteine parce ke la nuit derniere vers 22:00 je me suis taper un gros plat de pates !!!!je sais c est pas bien mais j ai eu un coup de cafard ce soir !!!
alors ce soir c etait pas mon jour et topo craquage !!!! devant l ordinateur!!!
en plus hier mon fameux collegue ki m avait tenter avec ses frites est revenu a la charge et cette fois ci j ai accepter d aller au restaurant avec lui !!!
du coup je suis sure d avoir repris du poids !!!et je prefere pas voir ce ke la wii fit pourrait m annoncer donc pas de peser !!!je verrai ca demain matin!!!
une amie m a meme ramener des chocolats ke j ai devorer sans me faire prier ggggrrr!!!maintenant je regrette d avoir succomber a la tentation!!!
alles c est reparti pour un tour en mode no craquage afin de voir un beau resultat sur la wii fit a la fin de la semaine !!!
passez une bonne journee mes belles et surtout ne faites pas comme moi resistez du mieux ke vous pouvez a la tentation!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | saumon+ jambon degraisser+2 yaourts maigre aromatiser+lait ecremer +chocolat |
Déjeuner : | rien!!! |
Goûter ou snack : | 2 taillefine fraise 0%+un peu de barbe a papa hi hi hi |
Dîner : | cotelette de porc griller+1 caille griller + 2 taillefine fraise 0%+ chocolat chaud ecreme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Comment va ? Et ton régime ou en es tu ? Vas tu bientôt faire Les PL et PP, car ça fait longtmps que tu fais que PP, et pas bien pour le régime et pour la santé, defois meme en §PP on perd pas, et en PL on perd.
bon courage et bonne fin d'apres midi
bisous
ton amie
bonne continuation
Courage ma belle, si tu n'étais pas tentée ni si tu ne craquais pas des fois tu ne serais pas sur ce blog,on est toutes dans la même situation.
Il faut juste qu'on apprenne à changer les choses.Mais moi je suis persuadée qu'on va y arriver,l'union fait la force n'oublie pas
Bonne journée bises
Courage et no craquages
Biz
Reprend toi bichette allé plus vite que sa non mais ho !! lool.
Je te fait de gros kiss avant de partir au taff.
KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS KISS
Tu m'as amusé: alors comment va mon petit gourou ! Il faut user de tout sans abuser de rien. Il faut aller doucement et progressivement.
Je te souhaite une bonne soirée.
Plein de gros bisous à toi. Micky