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SAYAIT CEST LE 1ER SEPTEMBRE!!!!!
publié le 01/09/2008 à 01:03 |
J AI DECIDER DE ME REMETTRE AU REGIME EN ESPERANT TENIR LE COUP CETTE FOIS CI !!
JE SAIS KE J AI PRIS DU POIDS PARCE KE JE ME SUIS BIEN GOINFRER CES DERNIERS TEMPS!!!
JE CONNAIS TROP BIEN MON CORPS EN PLUS KAN JE SUIS STRESSER C EST ENCORE PIRE ALORS LA JE ME CALME ET J Y VAIS DOUCEMENT MAIS SUREMENT!!!
JE N OSE MEME PAS MONTER SUR LA BALANCE POUR NE PAS ME DEMORALISER J ATTEND KELKES JOURS!!!
JE REPREND MON LIVRE DUKAN MEME SI JE LE CONNAIS PAR COEUR !!!!
MAIS CETTE FOIS CI J ESSAI DE M Y TENIR MAIS CA VA ETRE CHAUD hi hi hi !!
JE ME CONCENTRE ET ON Y VA!!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | 3 BAVETTE GRILLER+CONTREX CITRON |
Dîner : | 4 BAVETTE GRILLER+CONTREX CITRON |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Nous sommes avec toi .
Bonne journée .
Bisous .
je fait comme toi apres 15 jours de laisser aller aujourdhui je me remet au regime et au sport
aller on va y arriver!!!
bisous
Avec çà on ne peut que réussir !!! ;-)
Bonne rentrée la belle
Evelyne
je ferais bien le regime comme toi mais je sais pas quoi faire je n'aie pas le livre donc pas de renseignements exacte sur les repas donc je cherche sur le net ,je pense que je vais demander a mon mari qui se trouve en france de me trouver le livre
passe une bonne nuit et bonne rentrée a ton fils
gros bisous
veronique