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Blog de sissi740

aide blog

  		• 6eme jour - semaine 1
    publié le 29/09/2007 à 08:22

    Bonjour à toutes, eh oui aujourd'hui c'est le jour de la pesée. Et devinez quoi, je suis méga heureuse car en 5 jours de régime, j'ai perdu exactement 2 kilos. J'espère qu'il en sera de même pour vous, car je peux vous garantir que ça motive à fond.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + 2 traches de pain complet avec confiture allégée + orange pressée
    Déjeuner : 1 escalope de dinde + petits pois carottes + 1 banane
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales
    Dîner : spaghettis aux épinards + 1 yaourth 0% + 4 fraises
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires
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  • laure88 
    publié le 29/09/2007 à 11:36
    Ouah! Congratulations!!! ^^ Ca se fête (enfin pas trop quand même ca serait dommage de tout gâcher lol). Le tout c'est de tenir, mais si tu te sens bien avec ce régime, il n'y aucune raison que tu n'y arrives pas à ton poids souhaité!
    Je suis derrière toi. Bonne journée.
  • josie53 
    publié le 29/09/2007 à 08:58
    salut ma fille , je suis super contente pour toi et te félicite , je te l'avais dit que ce serait possible !avec de la volonté ! et en plus , tu mange diététique ! tu ne mangeais pas comme ça avant , j'en suis sure ! encore bravo !moi, j'y arrive aussi , on a la volonté ou on ne l'a pas ! je t'embrasse , a+ et bonne journée !

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