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Bonjour !
Blog de sissi740
aide blog-
2eme jour - semaine 1 publié le 25/09/2007 à 09:43
Bonjour à tous, aujourd'hui je sens que ça va être dur car depuis hier j'ai une énorme sensation de faim. Mais je résiste. Je vais prendre une barre de céréales à 16 heures pour que je puisse tenir.mon alimentation Petit-déjeuner : café + orange pressé + fromage blanc 0% + une pomme Déjeuner : salade verte +salade de carottes + steak haché cuit sans graisse + fromage allégé Goûter ou snack : 1 barre de céréales Dîner : ailes de poulet grillé sans graisse + petits pois carottes + 1 banane Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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josie53 publié le 25/09/2007 à 11:14salut ma fille , je vois que tu persévère et que tu tiens bon , bravo , je suis fière de toi , on va les avoir ses kilos , tu verras , il faut continuer comme ça , et que tu as faim , au début , c'est normal , moi ça va mieux ! bisous ! a+ ! bonne journée !
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