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6e jour - semaine 7
publié le 05/04/2008 à 10:16 |
Bonjour les filles, merci pour tout le soutien que vous m'avez
témoignés hier dans vos com's. ça m'a fait énormement plaisir.
Surtout que du soutien j'en ai besoin. Il suffit de regarder mon
image et vous avez compris. Eh oui j'ai repris du poids cette
semaine : + 600
je n'arrive plus à résister aux cochonneries. J'espère que je vais
réussir à me ressaisir.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + 2 tartines de confiture allégée |
| Déjeuner : | haricots verts + petits pois carottes + 1 compote |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
| Dîner : | escalope de poulet + salade de concombres + fromage allégée + 2 carreaux de chocolat noir 70% cacao |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous Nath :)
Passes un bon W-E!!Bisous
P.S. Demain je suis invitée à une confirmation, mauvais pour le régime, tu vois ce que je veux dire!!!
bon samedi
gros bisous