En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
2e jour - semaine 1
publié le 19/02/2008 à 08:55 |
bonjour les filles, je vous fais toutes mes excuses pour ne pas avoir été sur vos blogs ces deux derniers jours. Mais avec le rangement dans les armoires les cinq enfants de la voisine à garder c'est pas évident. Et ça recommence aujourd'hui. Je vais de nouveau être sur les rotules ce soir lol. Le comble c'est que j'ai donné mes deux enfants à garder et que je me retrouve avec cinq de plus. dur dur la vie hihihi
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café + 1 yaourt 0% + 1 pomme + jus d'orange |
Déjeuner : | salade de carottes + salade de concombres + 1 oeuf dur + fromage allégé + 2 tranches de pain complet |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
Dîner : | cuisse de poulet + petits pois carottes + 1 pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
bonne journee bisous