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6e jour - semaine 10
publié le 16/02/2008 à 11:26 |
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Bonjour à toutes, eh oui comme vous avez pu voir sur l'image, aujourd'hui c'est l'anniversaire de notre amie kina.Joyeux anniversaire ma belle!!!
J'espère que dame balance est de bon poil aujourd'hui et qu'elle vous a récompensés les filles.
A tout de suite sur vos blogs
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café + 2 poignées de céréales + 1 pomme + jus d'orange |
| Déjeuner : | salade de concombre + 2 tranches de pain complet + 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
| Dîner : | escalope de poulet + salade verte + fromage allégé + 5 cacahuètes grillées |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée! :-))
felicitations et oui comme tu dis encore 8kg mais il faut encore les perdre c'est les dernier kg le plus dure
bonne journee
gros bisous bon we
moi dame balance a ete gentille m'enfin je sais plus trop quand meme puisque ce matin a jeun elle disais 74 et deux minutes a pres elle m'ajoutais 600g de plus moi pas trop comprendre celle là ptdrr
passe une bonne journée
bisous audrey