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Accueil   >  espaces  >  sissi740  >  3e jour - semaine 9

Blog de sissi740

aide blog

  		• 3e jour - semaine 9
    publié le 06/02/2008 à 09:02


    kikou les filles, j'espère que vous allez bien aujourd'hui et que vous êtes en forme. Moi ça va sauf qu'en ce moment je n'arrive plus à rester sérieuse. Hier j'ai de nouveau craqué sur des beignets et ce matin dame balance m'affiche + 400 g mais bon tant pis, je sais que je vais les reperdre rapidement mais ce qui m'embête c'est tout ces écarts que je fais en ce moment. Je n'arrive plus à résister. Mais où est passé ma volonté ???




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + 2 poignées de céréales + 1 pomme + jus d'orange
    Déjeuner : salade de riz au thon + 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales
    Dîner : pâtes aux épinards + fromage allégé + 2 carreaux de chocolat 70% de cacao
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • cateli 
    publié le 06/02/2008 à 21:17
    Un petit plaisir de temps en temps il le faut sinon la vie n'est plus belle!!!Conseils d'amies!! Occupe toi à autre chose chaque fois que tu vas craquer, fais du sport, sort de la maison et le mieux c'est que tu ai le moins possible de cochonneries à la maison!!Bon courage, tu as déjà tellement perdu tu vas perdre le reste aussi on reste forte!!!
  • josie53 
    publié le 06/02/2008 à 20:06
    resalut ,ma fille , j'ai l'ordi ce soir mais demain , papa met la peinture sur le papier fibre de verre qu'il a posé aujourd'hui ! passe une bonne soirée , et merçi encore de m'avoir aidé ce matin ! gros bisous ! maman !
  • kethel 
    publié le 06/02/2008 à 15:46
    Salut Sandrine, ne t'en fais pas craquer c'est normal à force de résister et se priver le corps accuse un manque et puis il est bon de temps en temps de se laisser aller après tout la vie n'est pas faite pour se confondre dans les privations.... Moi j'ai craqué hier pour des marrons glacés qu'un ami nous a envoyés d'ardèche, ce matin je ne te dis pas la pesée...beurk ! Et dire que j'ai encore tellement de poids à enrayer... tant pis on verra bien demain .... ! Bisous ma toute belle à bientôt
  • yolande1 
    publié le 06/02/2008 à 11:37
    les pesees tous les jours je pense que ce n'ais pas bon
    alle courage quand meme
    bisous bonne journee

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