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5e jour - semaine 7
publié le 25/01/2008 à 08:31 |
bonjour à toutes, et voilà 100 g de repris et le pire c'est que j'ai fait aucun écart. Mais bon je pense que ça peut venir du fait que les anglais vont bientôt débarquer chez moi. Et puis on va pas dramatiser 100 g c'est rien, demain ils seront déjà partis et j'y penserais plus lol
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café + 1 yaourt 0% + 1 pomme + jus d'orange |
| Déjeuner : | lentilles + 1 tranche de pain complet + 1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
| Dîner : | bâtonnets de colin + salade de carottes + 3 cacahuètes grillées |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bonne fin de soiree et a bientot.
et puis 100 g c'est rien . . . .
bises
bisous et bon week end Nath :)
100GR C4EST PAS ENORME TU VAS LES PERDRE DANS LA JOURNEE JE VOIS QUE TU PERDS FACILEMENT ALORS COURAGE
GROS BISOUS