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7e jour - semaine 5
publié le 13/01/2008 à 11:48 |
bonjour à toutes, j'espère que vous allez bien aujourd'hui. Moi je me suis bien amusée hier soir au loto, j'ai même gagné lol. Pas grand chose, mais c'est pas grave. J'ai gagné la plante que je vous ai mise en image. Elle est belle. Au moins, j'ai pu crié "BINGO" hihihi
Côté régime, aucun changement, mais on peut pas perdre tout les jours lol
Allez je vous laisse, passez un bon dimanche et reposez-vous bien
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + 2 tranches de pain complet avec confiture allégée + 1 yaourt 0% |
| Déjeuner : | riz complet + 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
| Dîner : | soupe de légumes + salade de concombres + 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je crois que t'airais bien echangé la plante contre la plasma mdrr mais c'est mieux que rien
passen une bonne journée
bisous audrey
BISOUS ET BON DIMANCHE