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Accueil   >  espaces  >  sissi740  >  6e jour - semaine 4

Blog de sissi740

aide blog

  		• 6e jour - semaine 4
    publié le 05/01/2008 à 10:40

    aujourd'hui rien à signaler. Même poids et même motivation lol. J'espère pour vous que la pesée du samedi va être très bonne.

    bisous et bonne journée à toutes





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + 2 poignées de céréales + 1 pomme
    Déjeuner : 2 tranches de jambon allégé + 1 tranche de pain complet + 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales
    Dîner : salade de carottes + salade verte + 1 yaourt 0%
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • limonadier 
    publié le 06/01/2008 à 09:25
    bon dimanche a toi profite bien de ta famille et srtout du repos prend soin de toi avec se temps pourri bizzzzzzzzzzzzzzz marie laure
  • kethel 
    publié le 05/01/2008 à 20:32
    Coucou.... en cette fin d'aprem, je me sens mieux, j'ai eu Raph et Delphine au téléphone, ils sont bien rentrés et c'est là l'essentiel....mais que la maison semble vide ! Lundi je reprends les choses plus sérieusement espérant réussir à gommer deux à trois kilos d'ici mon départ pour la Martinique...pas facile quand on est gourmande ! Je te souhaite un bon week-end sous la pluie apparemment comme pour nous tous.... Bisous
  • anais67 
    publié le 05/01/2008 à 17:52
    Kkou la miss bonne journée a toi aussi et merci arriba arriba yépa ! !! !
    bye bye lol !! !
  • josie53 
    publié le 05/01/2008 à 11:12
    merçi ma chérie de tes encouragements ! je t'aime aussi ! mais n'aie pas peur , je me décourage pas , je reste motivée et reste positive ! tu me connais ! lol ! lundi , ce sera reparti pour de bon vers la réussite de mon nouveau régime ! bonne journée ! à dimanche ! bisous à tous !
  • SCARLATINE 
    publié le 05/01/2008 à 10:57
    merci pour ton com , ca y est j ai mis une photo de mes " oeuvres " sur mon blog du jour tu peux aller jeter un oeil si tu veux bisous et bon week end
    Nath :)

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