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7e jour - semaine 2
publié le 23/12/2007 à 10:58 |
hello les filles, j'ai encore perdu 500 g. Trop cool !!! Surtout que les grands repas arrivent et les kilos avec. Eh oui demain, c'est le réveillon de noël ! alors je ne viendrais plus sur le site pendant quelques jours. Et après il faudra se resaissir lol afin de reperdre tout ce qu'on a pris.
Je vous souhaite à tous un très bon Noël en famille.
Gros bisous sandrine.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café+ 1 tranche de pain complet avec confiture allégée + 1 yaourt 0% + jus d'orange |
| Déjeuner : | 1 tranche de jambon allégé + salade verte + fromage allégé |
| Goûter ou snack : | 2 têtes de choco |
| Dîner : | salade de riz + 1 tranche de pain complet + compote de fruits |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et bravo pour tes 500g c'est cool je suis contente pour toi