Blog de sissi740
aide blog
-
Bonjour à toutes, aujourd'hui j'ai fait la grasse matinée ça fait du bien lol. J'ai bien réfléchi pour mon régime et j'ai décidé de refaire la semaine 1 à partir de demain car je n'ai pas fini mon régime et je ne veux pas stabiliser maintenant. Ce matin je vais faire le grand nettoyage car avec les travaux que j'ai à la maison c'est plus très propre hihihi et cette après-midi je vais enfin faire mon sapin.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café + 2 tranches de pain complet avec confiture allégée + jus d'orange |
| Déjeuner : |
haricots verts + escalope de poulet + 1 tranche de pain complet + fromage allégé + yaourt 0% |
| Goûter ou snack : |
1 barre de céréales |
| Dîner : |
omelette + riz complet + petit suisse + 1 pomme |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
tu voulais la machine a spritz nan lol
moi je vais aussi refaire des gateaux
bon dimanche bisous audrey
dis moi c t koi la semaine 1 de ton régime pr ke tu la reprenne? hihi
et moi aussi vais fr mon sapin, aujourdui ou mercredi hihi
gros bisous ma belle et bon ménage, ms repoz toi bien aussi!!!