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Bonjour !
Blog de sissi740
aide blog-
1er jour - semaine 11 publié le 03/12/2007 à 08:40
bonjour à toutes, rien de spécial niveau perte du poids, je stagne lol. Par contre, je trouve que ça va être difficile de perdre du poids avec la semaine 11 car on doit rajouter du vrai sucre dans les yaourts et il y a beaucoup de pomme de terre (personnellement j'adore ça)mais pour le régime c'est pas top. Plus on avance dans le régime plus il y a à manger. Bizarre quand même.mon alimentation Petit-déjeuner : café + 2 tranches de pain complet avec beurre allégé + 1 petit suisse Déjeuner : bâtonnets de colin + pâtes + fromage blanc 0% Goûter ou snack : 1 barre de céréales Dîner : 2 tranches de jambon allégé + 2 tranches de pain complet + petits pois carottes + fromage allégé + 3 cacahuètes grillées Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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kina42 publié le 03/12/2007 à 18:21kikoo !! je te rassure, en principe la p de t ne fais pas grossir, elle est peu calorique , c'est la façon de la cuisiner qui change tout !! mdr pas de frittes !! dac !! juste cuite à l'eau + herbes aromatiques, oignons, un peu de sel !! lol bonne soirée bises
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limonadier publié le 03/12/2007 à 08:59toi aussi ma grande s est vrais que ces raffales enerve car lanuit tous est calme et pour le peut que l on trouve pas le someil s est l horreur passe une bonne journee bisou
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limonadier publié le 03/12/2007 à 08:59toi aussi ma grande s est vrais que ces raffales enerve car lanuit tous est calme et pour le peut que l on trouve pas le someil s est l horreur passe une bonne journee bisou
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josie53 publié le 03/12/2007 à 08:53salut ma grande ! moi, je suis à la semaine 2 et elle me convient trés bien , je ne sais pas si tu a vu , je me suis lancé un nouveau défi , celui d'arriver à 50 kilos , je vais essayer , mais je prends mon temps , c'est le poids idéal pour ma taille ! je suis tellement motivée que je suis sûre d'y arriver , et sinon , si je reste à 54 , c'est tout aussi bien ! samedi soir , gaby qui ne m'avait pas vu depuis 2 mois , m'a demandé oû j'ai mis ma graisse , lol ! , je lui ai répondu , à la poubelle , elle m'a motivée encore plus ! j'espère que coline va mieux ! bonne journée et bisous à tous !
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lailaa publié le 03/12/2007 à 08:51coucou j'ai lu hier un post d'aurelie la dietéticienne du site qui dit que tout les journées sont a 1500cal (si j'ai bien compris) donc si c le cas tu n'as pas de soucis a te faire ....bisou
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