Blog de sissi740
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bonjour les filles, aujourd'hui j'ai la grande forme !!! Quand je pense qu'avant mon régime j'étais molle et dès que je montais mes escaliers j'étais tout essouflée alors que maintenant tout ça c'est du passé. Je pètes le feu hihihi
J'ai à nouveau perdu 300 g, je suis trop contente, ce qui me fait un total de 12,1 kg de perdus depuis le début de mon régime.
sanyan m'a demandé ce que je faisais dans la vie alors je vais lui répondre. Je ne travaille pas, je suis mère au foyer et je m'occupe de mes trois enfants. Voilà maintenant vous en savez un peu plus sur moi lo
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café + 2 poignées de céréales + jus d'orange +1 pommr |
| Déjeuner : |
2 tranches de jambon allégé + 1 tranche de pain complet + 1 petit suisse |
| Goûter ou snack : |
1 barre de céréales |
| Dîner : |
soupe de légumes + Croutons de pain + salade de concombre + fromage allégé + 2 carreaux de chocolat noir 70 % de cacao |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
C'est super, mais j'ai l'impression que c'est de famille que d'avoir une pêche comme ça ! ! lol ! !
Un gros bisou et à bientôt
C'est génial, aller continue, je suis de tout coeur avec toi, bisous.
Tu donnes la peche courage! et continus!!!
bisous
bisous et encore Bravissimmoooo !!!!!
Nath :)