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Bonjour !
Blog de sissi740
aide blog-
1er jour - semaine 8 publié le 12/11/2007 à 07:49
bonjour les filles, ce matin j'ai toujours mal à ce dos. Je me demande si c'est pas à cause du temps que ça traine comme ça. Mais bon je garde le moral car je me suis pesée ce matin et quelle surprise pour moi !!!! j'ai enfin atteindsles 10 kg de perdus. Je suis aux anges.mon alimentation Petit-déjeuner : café + 2 tranches de pain complet avec confiture allégée + 1 compote sans sucre Déjeuner : haricots verts + petits pois carottes + 1 oeuf dur + 1 tranche de pain complet + 1 pomme Goûter ou snack : 1 barre de céréales Dîner : bâtonnets de colin + fromage blanc 0% + 3 cacahuèts grillées Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Trop contente pour toi ! !
Je dirais presque ça se fête ! !
Aller, on sort la bouteille ! !.................................c'est ça ! une bouteille d'eau oui ! ! Non mais ! ! lol !
Encore bravo et surtout continue sur ce chemin, c'est le bon ! !
Bye bye
je vais tt fr pr ce poste ca c sur motivé a blok!!
gros bisous ma belle!!
et bon régime
Nath :)
on continue comme ca ma belle, et on garde la peche!
gros bisous!