En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
4e jour - semaine 6
publié le 01/11/2007 à 09:56 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café + 2 tranches de pain complet avec confiture allégée + jus d' |
Déjeuner : | haricots et petits pois carottes + 1 tranche de pain complet + 1 morceau de fromage allégé +1 pomme |
Goûter ou snack : | 1 part de cake allégé |
Dîner : | saucisse aux lentilles + 2 carreaux de chocolat noir 70% de cacao |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Moi aussi je voudrais avoir une petite reglette comme toi, mais je ne sais pas comment faire ? merci isous à bientôt !