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Blog de sisi79

aide blog

  		• J-7
    publié le 21/02/2013 à 18:18

    Journée cool, je vais me faire une soupe pour le dinner et manger un fruit et voila!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Huile d'olive vierge
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Coquille Saint-Jacques, noix et corail, cuite, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Huile d'olive vierge, Légumes, mélange surgelé
    Goûter ou snack : Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Fruit (aliment moyen)
    Dîner : Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1228 kcal
    (0) commentaires

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