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Blog de sisi16

aide blog

  		• salut a toutes
    publié le 13/05/2008 à 15:07


    salut a toutes je suis nouvelle sur le site j'aurais mon programme vendredi et j'aimerais savoir si vous suivez tout a la lettre .J'attend plein de conseils de votre part et j'espere avoir plein d'amies .Bonne journee et a tres bientot




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café pain beurré salade de fruit sans sucre ajouté
    Déjeuner : salade composé( 1/2 avocat 1/2 pamplemousse salade verte tout ca arrose de citron fromage pain et 3 abricots
    Goûter ou snack : compote non sucré
    Dîner : salade de pate avec tomate et thon nectarine
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • lasorciere 
    publié le 20/05/2008 à 22:58
    moi je suis inscrite depuis peut , et je doit dire que pour le moment je n'ai rien fait , je regarde beaucoup
    ce que écrivent les autres et je pense commencer trés bientot
  • kikinnette 
    publié le 20/05/2008 à 22:11
    bonsoir bienvenue dans mes amies moi personnellement je ne fais pas à la lettre mais faire attention bien sur, bon courage à toi et avec toutes les amies que tu vas te faire ça t'encouragement vraiment te pousse à perdre tes kilos, voilà pour ma part, à bientot
  • nounouange 
    publié le 20/05/2008 à 15:23
    Bonjour et bienvenue,nous sommes toutes là pour la même chose,pour nous soutenir et partager d'agréable moment et je peux te compter parmi mes nouvelles amies.Il est claire qu'au début,j'ai suivi le régime de près car il est fait pour toi,les autre filles peuvent mangé autre chose,c'est à toi de voir si tu veux continuer,s'il te conviens.Si tu as d'autre questions,n'hésite pas,je suis la pour ça.Bonne journée.Nounouange;)

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