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ah la reprise
publié le 02/06/2009 à 11:24 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 1/2 pamplemousse |
| Déjeuner : | steak grillé tomate et laitue pomme |
| Goûter ou snack : | nada mais ca va etre dur |
| Dîner : | 2 oeufs dur haricots verts 1/2 pamplemousse |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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passe une bonne fin de semaine !!
bizzzzz
te revoilà repartie du bon pied,tu as bien raison et une diète de 4jrs,c'est faisable,le plus dur et de ce passer du gouter,surtout quand on a des petits qui réclame,mais tu peu prendre un bon thé ou un café peut être,ça calme un peu,autrement bon courage,je suis sur que tu vas tenir.
Bonne journée et profite du soleil.Bizzzzzzzzzou. Nounouange;)