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Blog de simplicity31

aide blog

  		• ........
    publié le 03/11/2009 à 21:40

    va falloir que j arrete les noix!!!! c est trop riche en calories!

    par contre je suis contente car je me suis tres affinee ,rapport a mon tableau de mensuration!

    vive le footing,la natation et la bonne nutrition et abas les regimes debiles qui ne servent a rien!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Cracottes grillées au blé complet, Café
    Déjeuner : Oeuf dur, Noix (sèches)
    Goûter ou snack : Noix (sèches)
    Dîner : Couscous au poisson, Pain de son (pain noir) , Fromage de chèvre
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1273 kcal
    (0) commentaires

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