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6eme
publié le 01/11/2009 à 20:19 |
je suis vraiment heureuse de ma nouvelle hygiene de vie
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au chocolat , Café |
Déjeuner : | Potage aux légumes |
Goûter ou snack : | Yaourt nature |
Dîner : | Oeuf dur, Saumon fumé, Potage aux légumes , Salade feuille de chêne, Poulet (avec la peau) , Boulgour, bulgur (blé, cuit) |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 675 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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