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suivi de calories
publié le 28/10/2009 à 21:12 |
genial!!!!!!!!footing,marche et moins de calories,je vais y arriver!
et en plus c est la grande forme
que du bonheur
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, Orange pressée, Kiwi , Lait demi-écrémé , Cracottes grillées au blé complet, Café |
Déjeuner : | Pâte (aux oeufs cuites) |
Goûter ou snack : | Pomme , Cracottes grillées au blé complet, Brie |
Dîner : | Potage aux légumes , Crevettes, Saumon, Tomate |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1110 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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