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suivi de calories
publié le 27/10/2009 à 23:37 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Orange pressée, Kiwi , Café, Pomme , Poire , Carotte crue, Jambon de Paris Super U |
| Déjeuner : | Steak haché 15%, Tomate, Endive crue, Pain complet , Brie , Yaourt au bifidus goût vanille |
| Dîner : | Soupe Moulinée 9 légumes Maggi, Pâte (aux oeufs cuites), Yaourt au bifidus goût vanille |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 2051 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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