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Blog de silhouette_belle

aide blog

  • Vive le vendredi !!!
    publié le 27/08/2010 à 17:54

    Coucou =D

    Qu'avez-vous de prévu ce week end ? Le temp est avec vous nous il pleut depuis lundi :s c'est tristounet dans la région Picardie. J'ai pas été très présente, j'ai fais pas mal de petite soirée et j'occupais mes journées à bricoler et à me détendre (y).

    J'ai été à la piscine de Trie Château, mercredi pendant 2 heures avec mes amies j'ai fais 6 longueurs c'est pas beaucoup mais sa à travailler tous mon corps j'ai vu qui en a qui utiliser les palmes =) après j'ai été dans le jaccouzie...vraie moment de détente la prochaine fois j'essayerais le sauna. Y a aussi une salle de muscu, ou y a un tapis de courses, des altères, différents type de vélo etc...

    D'après la wiifitplus cette semaine j'orais perdu -600gr pour confirmer je me péserais demain matin, j'ai fais 20min de footing lundi après je manquais de temp pour m'occuper de moi.

    Samedi je vais au cinéma avec des potes je sais pas ce qu'on va regarder on choisira sur place, je vais aller faire un tour au marcher pour m'acheter un sac, et des escarpins ou des ballerines.

    Dimanche...je pense aller voir mes grands parents et après je sais pas pas grand chose de prévu.

    Vu que cette semaine, j'étais pas souvent à la maison ou occuper aujourd'hui j'ai fais 3h de ménage et là je suis épuiser lol alors j'en profite pour venir vous écrire. Et ce que je déteste le plus le repassage Grrrr !! Y en a trop ...!!

    Coté alimentation humm ben toujours pareil je fais attention à ce que je mange en écoutant mon corps et je me bouge le plus possible en évitant de grignoter.

    Je vous souhaite un bon week end

    A bientot =)))

    C'est désert sur le site je vois qui en a pas beaucoup qui blogues...bon sa fera moins de lecture hihi je plaisante.

    Allez Gros bisous !!

    (3) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 02/09/2010 à 08:57
    cc ma belle pas de frais de livraison ... il est à télécharger :))

    Belle journée de rentrée ma belle
    plein d'ondes positives
  • espanola93600 
    publié le 31/08/2010 à 19:53
    Coucou,
    Bah c'est bien si tu arrives à gérer ton alimentation et que tu écoutes ton corps!!
    En effet, le site était desert jusqu'à il y a quelques jours mais là les gens commencent à revenir petit à petit! On ve pouvoir toute reprendre notre combat contre les kilos!!!
    Bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 30/08/2010 à 10:20
    Bonne rentrée ma belle et motivation surtout .... bises sportives et positives
    val

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