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Blog de silhouette_belle

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  • Diet du 29/03, un lundi très fatiguant !!
    publié le 29/03/2010 à 19:36

    Coucou mes bichettes,

    Le régime est très fatiguant, j'ai envie de dodo toute la matinée et en fin de journée à part sa sava bien j'ai vu mon kévin ce matin pas longtemp car après je dois aller travailler donc on se voit demain et mercredi on n'est censé passé l'après-midi ensemble

    Petit déjeuner : 2 tr de brioche 188kcal, 2 cc de nutella, 1 bol de lait, 100ml de jus d'orange.

    Collation 10h30 : 1 banane

    Déjeuner 12h45 : 100gr de pain de mie 286kcal, 1 tr de jambon roti 42kcal, 10gr beurre 54kcal, 1 portion de tartare, 1 compote pomme banane 86kcal

    Collation 17h10 : 1 barre de céréales chocolat banane 106kcal

    A 18h30 : café avec un sucre

    Dîner 19h45 : 2 tr de pain au pavot 86kcal, salade carotte râpée avec maïs et concombre, poêlée de poivron vert avec oeuf, tomate, champignons, yaourt nature, 1 cc miel

    Il pleut, est il y a de l'orage grrr !!! Pas de sport, mais de la marche, je suis trop fatiguée je verrais bien demain si j'ai le temp.

    Bon les filles, je vous dis bonne soirée plein de gros gros bisous, continuez votre diet pour avoir une belle ligne cette été sa approche à une grande vitesse !!!

    (3) commentaires



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  • papillon-rose 
    publié le 30/03/2010 à 11:30
    Coucou! Hmmm du tartare... ça fait une éternité que j'en ai pas mangé lol! Chez moi, le temps était au beau fixe hier mais aujourd'hui c'est le déluge :'(
    Reposes toi ma belle... c'est pas bon d'être fatiguée pendant un régime (Je te le dis car à cause de ça, j'avais chopé une succession de crèves pendant mon régime!!!)
    Gros bisoussss
  • espanola93600 
    publié le 29/03/2010 à 22:41
    coucou! Tu sais ma belle, tu peux écrire tes menus dans le bas de ton blog dans "Détails de votre alimentation" Ca t'évitera de le remarquer sur ton article ;-) Sinon, essayes de bien te reposer! Moi aussi j'ai eu de la pluie et de l'orage en fin d'aprem mais j'ai un vélo elliptique à la maison alors c'est pratique en cas de mauvais temps!
    Courage et ne lâches rien car comme tu dis l'été n'est pas si loin!
    Bisous
  • Boboss 
    publié le 29/03/2010 à 21:33
    Coucou la miss! C'est vrai que de moins manger un fatigue plus vite! penses au thé le matin, crois moi ca rebooste vraiment! Et pour le sport je te comprends carrément! tu fais quoi comme taf?? passes une bonne soirée et à tres vite! bize

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