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Blog de silhouette_belle
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Diet du 29/03, un lundi très fatiguant !! publié le 29/03/2010 à 19:36
Coucou mes bichettes,
Le régime est très fatiguant, j'ai envie de dodo toute la matinée et en fin de journée à part sa sava bien j'ai vu mon kévin ce matin pas longtemp car après je dois aller travailler donc on se voit demain et mercredi on n'est censé passé l'après-midi ensemble
Petit déjeuner : 2 tr de brioche 188kcal, 2 cc de nutella, 1 bol de lait, 100ml de jus d'orange.
Collation 10h30 : 1 banane
Déjeuner 12h45 : 100gr de pain de mie 286kcal, 1 tr de jambon roti 42kcal, 10gr beurre 54kcal, 1 portion de tartare, 1 compote pomme banane 86kcal
Collation 17h10 : 1 barre de céréales chocolat banane 106kcal
A 18h30 : café avec un sucre
Dîner 19h45 : 2 tr de pain au pavot 86kcal, salade carotte râpée avec maïs et concombre, poêlée de poivron vert avec oeuf, tomate, champignons, yaourt nature, 1 cc miel
Il pleut, est il y a de l'orage grrr !!! Pas de sport, mais de la marche, je suis trop fatiguée je verrais bien demain si j'ai le temp.
Bon les filles, je vous dis bonne soirée plein de gros gros bisous, continuez votre diet pour avoir une belle ligne cette été sa approche à une grande vitesse !!!
(3) commentaires
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Reposes toi ma belle... c'est pas bon d'être fatiguée pendant un régime (Je te le dis car à cause de ça, j'avais chopé une succession de crèves pendant mon régime!!!)
Gros bisoussss
Courage et ne lâches rien car comme tu dis l'été n'est pas si loin!
Bisous