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Blog de silhouette_belle
aide blog-
Je me sens bien dans mon corp et dans ma tête, publié le 28/11/2009 à 11:57
Salut les filles,
Aujourd'hui, j'aime mon corps, je l'ai bien admirer dans le miroir et je l'aime je me sens bien en tout, c'est quelques choses de géniale quand on se dit j'aime mon corps et je me fais un grand sourire devant le miroir parce que cette volonté d'avoir perdu tout c'est kilos je l'ai voulu et je l'ai réussi.
Un seule objectif pour moi entretenir cette silhouette que j'aime tellement de semaine en semaine elle s'affine grâce aux sports et à ce que je mange. Je suis très ravie de mes efforts tout ça en 1 ans.
Ma pesée, j'ai ni grossi, ni maigri je stabilise à 50kg même si avant noel je voudrais perdre 1 ou 2 kg pour pas culpabiliser après ce qu'on va manger !! Y me reste 3 semaines je compte prendre mon temp et surtout pas précipiter la chose de plus que si je fais 48kg je suis à un IMC de 18,75 ce qui est toujours dans le poids de norme. Mon IMG est trop faible d'après le site et mon IMC est correcte.
Je vais préparer à manger, déjeuner, et aller faire les courses, regarder des idées cadeaux à la maison du monde et aller aussi à picwic pour les petits. Et je vais peut-etre m'offrir une wii je verrais bien. J'orais pas le temp de faire du sport, mais la marche que je vais faire sera l'équivalent.
Ce soir, je vais chez ma meilleure amie on va essayer de faire bouger la bande à ce décider d'aller faire un bowling du côté d'Amiens. 1h de route.
Gros gros bisous
A toute à l'heure, pour que je vous mets une photo de mon gilet turquoise et mon jean.
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat chaud - cake 30g - la moitié d'un pain choc Déjeuner : haricots verts - poulet - pomme Goûter ou snack : thé - 2 pépito choco noir Dîner : paëlla - yaourt aux fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je ne suis pas encore prête à écrire ce "j'aime mon corps", il y a encore des choses à corriger je trouve. Mais je suis bien plus à l'aise dans ma peau, je me sens mieux, je suis moins "coincée" dans mes mouvements, je bouge volontier, je me sens mieux dans mes baskets. C'est déjà un énorme progrès