Bonjour les filles,

Déja dimanche, que sa passe vite les semaines je sais pas si pour vous c'est réciproque... Je suis en pleine forme et j'ai fais un effort j'ai dormi jusqu'à 10h je dis ça car je suis pas habitué à faire des grass' mat' même quand je me couche à 5h du mat' je me lève il est 11h lol  je suis plutôt du matin.

Malgré ma journée de vendredi une vraie catastrophe, ce matin je sors de la douche avec un tee-shirt qui me colle à la peau ma soeur me dit ton ventre il a mincis je la regarde je fais tu trouve elle me fait ouai de trop lol je me regarde devant le miroir je fais ouai il est plus plat que d'habitudes serait peut-etre parce que hier j'ai couru 30min dans la fôret...et que j'ai diminuer les féculents le soir. Ahh miracle !!!

Comme tous les dimanche, au ptit déj du nutella sur mes tartines hihi, ce midi je mange léger car je vais pas faire grand chose cette aprem et ce soir pareil je vais essayer. Au programme, diminuer les quantités et reprendre les bonnes habitudes de ne pas grignoter le soir en rentrant je prendrais une collation à 10h30 qu'au boulot.

Je suis pas sorti hier soir j'ai regarder un dvd et dodo à 1h du mat' je me suis un peu ennuyée mes parents était pas là et moi j'étais avec ma soeur sniffff quand je trouverais l'amour !!! J'attends !!

Cette aprem je vais quand même faire des abdos-fessiers 30m et je vais aller voir un ami car sa va plus avec sa copine y veut me parler décidément je fais la psy avec tous mes amies mdr

Ah oui pis je vais faire le tri dans mes contacts, car y en a qui viennent jamais me parler et moi non plus donc sa veut tous dire ou y en a qui viennent même plus sur le site donc je vais balayer tous ça !!! Moins y en aura plus j'arriverais à les voir toutes.

Gros gros bisous

Je vous apprécie