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Blog de silhouette_belle
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Bilan du 14/11 publié le 14/11/2009 à 10:38
Salut les copinettes,
Comment sa va aujourd'hui ? Moi je vais mieux. Ce matin debout à 9h, pour commencer la journée je monte sur la balance je stabilise à 50kg sa déja sa me remonte le morale. Puis mes mensurations qui pour vous sera en attente et pour moi sa sera toute les deux semaines car un mois sa fait trop loin. Suspens...jusqu'au 2 décembre !
Petit déj, ensuite ménage, machine, repassage, préparer à manger.
Cette aprem', step 1h, puis je vais à la librairie avec ma soeur, je rentre, je me pose devant la télé.
Ce soir, je vais danser avec mes amies sa aussi sa va faire du bien au morale et à ma ligne on va dans une boîte de nuit à 1h d'ici. Je dîne chez moi et je pars à 9h30.
La photo vient d'être prise ce matin
Une bonne journée qui s'annonce
Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : biscotte beurrée, chocolat chaud Déjeuner : roti, haricot vert, riz, yaourt nature sucré Goûter ou snack : thé citron Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Attention à toi et à l'hypoglycémie ! Comme tu dis, se caler avec des féculents t'évitera ce genre de problème. Et oui, c'est qu'avec ce que tu as perdu comme poids, tu n'a plus autant de réserve dans lesquels puiser !
Bisous et bonne continuation !
tu vois pas, moi je donnerai n'importe quoi pour avoir ton corps .... d'ailleurs je l'aurai un jour !!
bonne journée ma belle, éclate toi avec tes amies et dépenses toi bien!!
gros bisous