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Blog de silhouette_belle
aide blog-
Bon lundi à tous publié le 08/02/2010 à 12:02
Salut à tous,
Ma journée commence très bien côté régime mais mon humeur c'est pas trop ça et je ne sais pas pourquoi je suis comme ça !!!! J'ai envie d'être seule pour me poser en questions sa vous est déja arrivée ?
J'ai eu le temp de prendre soin de moi ce matin pour m'épiler etc....quand je suis en vacances c'est ce qui passe en premier !!
Mon programme du lundi, faire 30min de gym abdos fessiers, ne pas grignoter, toujours résister d'ailleurs ce matin au petit déjeuner j'ai fais des crêpes juste pour le reste de ma famille moi je n'y touche pas !! Bonne Volonté du lundi !!!
Jespère que mon test de ce soir sur la wii sera très bonne en tout cas je lespère et je reviendrais vous le dire hier c'était -200gr, une chose est sûr je ne lâche rien je veux y arriver !!
Re mon test physique sa descend tout doucement encore -200gr, je suis contente faut que j'y arrive !!!
Gros gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines beurrée + 1 bol de lait + 1 café Déjeuner : 1 bol de légume + pâtes + 1 tranche de rôti + 1 banane Goûter ou snack : 2 crêpes sucrés + 1 verre de lait Dîner : salade verte + ravioli + gruyère râpé + 1 clémentine Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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m3carlota publié le 13/02/2010 à 10:28Ola non se n'est pas moi sur la photo, sinon je n'aurais pas 15 kilos à perdre, lol
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