En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de silhouette_belle

aide blog

  • Super journée,
    publié le 26/11/2009 à 21:10

    Coucou les filles,

    Vous pouvez pas savoir comment je suis super contente de ma journée au niveau de l'alimentation car au self y en avait des tentations mais j'ai su faire preuve et de prouver que je peux y arriver à résister.

    Au choix en entrée un feuilletée aux fromages ou pamplemousse, ou champignon avec sauce tomate moi j'ai pris un pamplemousse sans sucre c'était bon. J'étais tentée par le feuilletée aux fromages.

    En dessert, y avait une poire aux chocolat avec chantilly, une mousse au chocolat, une compote ou une crème dessert vanille chocolat et la je peux vous dire les tentations était là mais j'y suis arrivée en disant c'est trop gras pas bon pour ta ligne tout ça !!!! Quelle bonne initiative, j'adore les journées comme celle-ci. J'étais tentée par la crème dessert duo et j'ai pris une compote ou y avait écrit - de sucre + de fruit mdr !!!

    J'ai fais 1h30 de marche, comme tous les jeudi je pars faire un tour dans les boutiques pour voir les nouveautés j'ai rien acheté. Je dois économiser pour les fêtes. J'ai quelques idées pour les cadeaux.

    J'ai pas fais de vélo elliptique, pour me reposer, mais j'avoue que j'en orais bien fait. J'en deviens accro de ce vélo mais ce n'est que le début.

    Demain, longue journée qui m'attend je passe vous voir de suite...

    Tkt jo, samedi je metterais la photo de mon jean avec mon gilet turquoise je t'ai pas oublié.

    Gros gros bisous

    Je vous adore

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat chaud - brioche tartiné au chocolat très peu
    Déjeuner : pamplemousse - semoule - sauté dinde - pain - kiri - compote
    Goûter ou snack : sirop fraise très peu à 18h
    Dîner : tomate vinaigrette - pain 40g - babybel - ravioli - pomme
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • onestdesbattantes 
    publié le 28/11/2009 à 11:08
    Coucou :) Tout d'abord je tiens a te remercier pour ton com qui a été très touchant! Je ne m'y attendais pas du tout et ca m'a fait plaisir de voir que tu me soutiennes ainsi.. Faut que j'arrete de me restreindre et de me jeter sur tout ce qui est mangeable et faut dire que j'ai bien appri la leccon parce que ca fait depuis jeudi que j'ai la nausée des que je mange quelque chose donc je vais arreter de torturer mon corps et lui donner "tout simplement" ce dont il a besoin!
    En tout cas j'admire cette volonté et cette perseverance que tu as, moi aussi j'aime ces jours (rares mais y en a :D) ou tu arrive a tenir et t'en es fière!! alala.. alors le resultat de la pesée?? continue comme ca ma belle :) gros bisou et passe un bon week end!
  • Lizly 
    publié le 27/11/2009 à 16:25
    Quelle volonté ! C'est impressionnant. J'ai honte avec ma pizza, moi... ;-)
    Pour la photo, je ne mets pas mon visage, je ne tiens pas à ce que mes élèves puisses trouver mon blog, vu tout ce que je mets de perso dedans ! Il faudra vous contenter de mon jean ! lol

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).