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Blog de silhouette_belle
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Bilan de ma semaine publié le 05/07/2009 à 17:56
Coucou mes amies,
Je vais vous faire le bilan de ma semaine !!!
Cette semaine, a été beaucoup sportive pour moi. J'ai fais mes abdos tous les jours sauf vendredi j'étais trop claquer pour les faire en rentrant de la danse. Côté alimentation, sa n'a pas été une cata car j'ai manger beaucoup de légumes et de fruit et 1 fois des pâtes le reste à été des morceaux de pain 30gr.
Mais seule écart a été mon cône vanille fraise de mardi, une gaufre liègoise au chocolat ce matin et à midi une banane flambée. Je peux pas dire si sa va me jouer des tours....sur la balance demain matin !
Ce matin, j'ai fais un gros dodo jusqu'à 10h et j'ai passer la matinée devant la télé et l'ordi. L'après-midi, a été un peu sportive du ménage ma salle de bain est faîte et la serpillère est passé. J'ai fais mes abdos 20min, je sens que ça travaille dur. Et j'ai fais mes séries de cordes à sauter 10 série de 30, et ça donne chaud !!!
Je positive pour demain y me reste plus qu'à faire attention ce soir à ce que je vais manger.
Bon week end
(3) commentaires
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Puis mercredi matin j'ai rendez vous chez la neurologue et je pense pas que j'aurais le temps d'y aller après. Ni avant parce que la piscine n'ouvre qu'à 11h.
Sinon, j'ai aussi des lunettes pour nager (je porte des lentilles, alors c'est indispensable !) mais elles sont pas sur la photo parce qu'elles ne sont pas neuves.
Voilà tu sais tout ! J'espère que ta balance sera sympa demain. Mais avec tout le sport que tu as fait, ce serait franchement injuste qu'elle tienne compte de tes petits écarts !