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Week end, je vais me détendre de ma semaine.
publié le 27/06/2009 à 13:54 |
Coucou les filles,
Hier, en rentrant du travail je suis parti faire du vélo dans la fôret 1h05 je suis aller à la danse à 18h j'ai bouger mes fesses 1h30.
Comment vous allez ? Moi j'ai la forme. Ce matin, debout à 8h45 j'ai pris mon peit déjeuner, j'ai fais mon ménage 2h30, je suis aller prendre une douche, je me suis épiler, je me suis mise de la crème sur le corps, je me suis fais un masque du visage et pour mes cheveux. Et j'ai enfilé ma jolie robe marron pour faire bronzette cette après-midi pour me détendre de ma semaine. Je ferais pas de sport ce week end mise à part ma série d'abdos de 20min.
Je n'ai pas craquer cette semaine, je n'ai pas manger de chocolat, ni de biscuit et ce midi j'ai bien aimer de manger des concombre avec des tomates en dessert de la compote.
Je passe le week end avec mon homme, faut que je fasse la même chose que cette semaine.
Je me récompenserais plus tard...je veux perdre du tour de taille encore un peu.
Quand j'ai emmener ma maman faire les courses elle a acheté des cornets de glace à la fraise et à la pistache grrr, mais je n'y ai pas toucher.
Ma semaine de régime contente de moi jespère que lundi je serais surprise...
Gros bisous les amies
Passez un bon week end.
Lizly
publié le 27/06/2009 à 16:03
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Tu as de quoi être contente de ta semaine, tu as été sérieuse et fait plein de sport ! C'est marrant mais dans ton post on sent comme une espèce de sérénité. C'est bien de prendre soin de toi. Bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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