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Je suis déborder....
publié le 25/06/2009 à 22:06 |
Coucou mes amies,
Cela fait deux jours que je n'ai pas craqué, je me félicite et vous vous en êtes ou avec votre régime ?
J'ai bien bosser aujourd'hui sa déborde et demain aussi, je suis rentrer à 16h30 ma tante et venu me chercher au boulot pour qu'on aille à yves rocher ensemble je me suis pris du lait de coco avec du demaquillant douceur et en cadeau j'ai eu une trousse vanity blanche et marron. On a été faire un tour à MIM, PINKIE, JENNYFER et PROMOD pour moi je préfère attendre que je reçois ma fiche de paye après je pourrais me faire plaisir.
Concernant mon sport, j'ai marcher 3 heure, 15min de repassage, mes abdos 25min et vous savez quoi je suis aller courir 25min oui ce soir même avec cette chaleur vers 19h j'ai bien transpirer et bu beaucoup d'eau et en rentrant j'ai bien était contente de me doucher à l'eau froide enfin tiède. Quand je suis passer à table pour dîner comme j'avais dit à maman de me faire des haricots verts que du riz j'ai manger des haricots verts avec un morceau de blanc de poulet et un morceau de pain en dessert une compote allégée en sucre -30%.
Je suis contente de moi c'est mon deuxiéme jour que je fais beaucoup de sport, car hier je suis aller à la danse et j'y retourne demain soir à 18h, jespère que la balance lundi va me féliciter elle aussi....car je suis quand même aller courir c'est un exploît lol mais dans cette chaleur d'habitude on a tellement la flemme.
Mon chaton et sur mes genous, il regarde le clavier et regarde mes doights et il monte sur le bureau maintenant mdr il a mis la patte sur le clavier ohh trop adorable sauf la nuit quand joue et qu'il me réveille.
Voilà, j'ai fini de vous racontez ma journée...chargée !
Vous pouvez allez voir mes nouvelles photos dans mon album....
Gros bisous
Bonne soirée
Lizly
publié le 26/06/2009 à 19:37
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Quelle motivation pour le sport ! Si j'en faisais le quart, ça serait déjà pas mal. Lol Fais attention ton de même à ne pas trop te muscler sinon la balance risque de repartir dans le mauvais sens ! Bisous bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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