Bonjour mes copines de régimes,

J'ai le temp d'aller tous vous voir ce matin....le ménage attendra un petit peu ! Je dois faire plein de truc dans la maison, ranger, laver, repasser....le quotidien de tout le monde.

Je vais aller courir cette après-midi avec ma soeur qui elle ne veut pas perdre du poids mais juste perdre de la matière grasse comme moi en ce moment....pour lundi mon objectif serait de perdre -500gr mais je voudrais bien -1kg pour revoir les 53kg...conclusion j'ai pris 1kg cette semaine.

Ici, pas de soleil le ciel est gris je suis en plein forme d'ailleurs l'envie de courir mais venue comme ça !! une vraie folle lol mais j'ai vraiment envie d'avoir une belle silhouette cette été. Et pouvoir être en bikini et mon ventre plat....hihi ouai je rêve de trop là !

Ce midi, je vais aller faire les courses remplir le frigo de bonnes choses pour la ligne...jespère que je vais passer un bon week end et pas faire n'importe quoi.

Ce soir, ma cousine me propose d'aller chez elle et passer la soirée a jouer a la wiifit avec ses copines que je connais puisque depuis que je suis petite on sort ensemble on a presque le même âge...elle a 2 ans de plus que moi.

Bientôt le 23 mai pour atteindre mes objectifs fixés :

Poids 53kg, tour de ventre (au creux): 65cm. Je ne vois pas pourquoi y en a qui arrive et pas moi...je veux perdre de la masse graisseuse, et être bien cette été dans ma peau. Je fais déja beaucoup de sport, mais je veux aller courir sa fait trop longtemp en plus je ne sais pas pendant combien de temp mais je vais démarrer doucement....pour garder le rythme.

Je vais vous laisser car je n'ai plus rien a raconté...!! Je vous envoie plein de motivation et de courage.

Gros bisous à vous, bon week end et à lundi en plein forme pour celle que je ne verrais pas sur le site.

17h10 : J'ai tout fait de ce que j'avais de prévu càd les courses à 15h, le repassage à 12h15, le ménage à 11h, j'ai mangé a 12h50 et le sport courir avec ma soeur c'était trop bien sa été ma coach elle a 17ans ma soeur elle est super cool...on a couru 45min on a commencé à 15h25 dès fois on marcher mais pas souvent j'ai compter on s'est arrêter 4 fois pendant 1min et oui j'ai chronométré hihi !! 2 échauffement 5min et 2 fois les étirements 10min.

C'était plus que je n'avais prévu de faire mais j'avais la pêche bon là je ne l'ai plus trop....! Bisous les filles.