| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de silhouette_belle
aide blog-
Objectif atteint ! Une photo ! publié le 14/03/2009 à 11:36
Coucou à tous,
Ce matin, je suis monter sur la balance et elle m'affiche 55kg. J'ai atteint mon objectif en 3 mois et 2 semaines avec une petite période de stabilisation en décembre et en perdant 1kg par semaine, pas plus, ça m'est déja arriver de perdre moins. Je n'ai pas suivie de programme minceur j'ai juste fais attention à ce que je mangeais. Je me prive pas quand j'ai envie de manger de gâteau ou autre j'en mange mais au repas suivant je fais plus gaff.
Maintenant, il faut que je m'habitue à ce nouveau corps largement plus mince qu'avant, ça fait bizarre de se regarder dans la glace. Avec des cuisses plus fermes qu'avant, tout change. Je suis contente de moi et de mes efforts qui ont payé même en me faisant plaisir.
Je vous ai mis une photo de mon corp de profil et je vais vous en mettre une autre dans mon album photo. Pour vous montrer, dites moi ce que vous en pensez ? Pour moi, aujourd'hui alors ce matin j'ai fais mon ménage et ce midi je vais faire les magasins avec mes parents. Je vais lire un livre qui s'appelle "Du rêve pour les ouf", je viens de le commencer et il me plaît.
Pour ceux qui m'ont demandé, je ne souhaite plus perdre et stabiliser, je me sens très bien dans mon corps et dans ma tête maintenant.
Bon week end, bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 biscotte, confiture, lait Déjeuner : pâte, viande, yaourt nature Goûter ou snack : ??? Dîner : ??? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
pour moi c pas demain que je rerentre ds mes habits d'avant mes grossesses
voilà poulette bon wk et profite bien de ton nouveau corps
bizzzzzzzzzzzzzzz virginie
pour ta silhoutte et bien y a rien à dire !! t'es superbe !!!!
bonne journée shopping ! bisous