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Week end, je vais pouvoir en profiter !
publié le 13/03/2009 à 19:30 |
Bonsoir,
J'ai terminé ma semaine c'est passer trop vite. J'ai passé une bonne journée mise à part que mes règles sont arrivés ce matin et que j'ai mal au ventre et je me sens plus fatigué.... que d'habitude bon j'arrête de me plaindre.
Ce matin, je suis monter sur la balance est -400gr. Ma pesée, sera le dimanche mais je me pèse tous les matin. J'ai bientôt, atteint mon objectif et je commence réellement à me sentir bien dans ma peau.
Ce midi, je me suis fais plaisir comme je l'avait dit, j'ai pris un beignet au chocolat c'était un délice avec le chocolat fondant à l'intérieur miam miam.
Ce week end, alors je ne vois pas mon chéri bon rien de grave on s'est vu pendant 2 semaines mais il me manque ....! Je vais faire un peu de gym, de la marche et du ménage pour finir.
Hier, tout ce que j'avais prévu je l'ai fait. C'est un bon point. 20min de gym...c'est déja ça ! Je vais vous laisser, je vais aller voir vos blogs pour voir comment sa se passe pour vous ?
Bon week end.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscotte, confiture, lait |
Déjeuner : | concombre, sauce, riz, légumes, poisson, pain, kiri, beignet au chocolat miam miam |
Goûter ou snack : | sirop de mangue avec eau |
Dîner : | pâtes, viande, pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne soirée ! bisous