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Blog de silhouette_belle
aide blog-
La balance a eu des piles, enfin !!! publié le 08/03/2009 à 11:29
Bonjour à toutes,
Ce matin, en me levant toute de suite je suis parti à la pesée est verdict moins 500g. Je suis très contente de moi
, j'arrive à manger ce que j'aime et de perdre ou de stabiliser ou prendre au choix lol.Aujourd'hui, mon chéri va me faire des pâtes à la carbonarra, je vais prendre 1cuillère et demi avec un yaourt aux fruits 0%.
Et hier devant le quizz du cerveau, j'ai fais 1h de gym et des étirements plus longtemp que d'habitude pour avoir moins mal. En me levant ce matin je n'avais pas mal donc sa à bien marcher, pour rattraper mon vendredi, car j'en n'avais pas fait.
Dernier jour de vacances, pour moi avec mon chéri. Je reprend la route en début d'après-midi, je serais de retour chez moi. Quand je vais rentrer je vais ranger et papoter de mes vacs. Et demain c'est la reprise !
Bon dimanche à vous , je vous fais de gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : une crêpes whaou, un verre de lait avec une clémentine Déjeuner : pâtes à la carbonarra avec un yaourt aux fruits 0% Goûter ou snack : ??? Dîner : ??? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je te souhaite une bonne journée bizzzzzzzzz
Bon bah pour toi le régime c'est fini, tu n'a plus qu'à juste faire attention pour ne pas reprendre...
Bonne journée, bise !