| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de silhouette_belle
aide blog-
J-3 avant la pesée !! publié le 05/03/2009 à 11:22
Salut à toutes,
Après mon dîner, d'hier soir qui était un délices je me sens plus légère. lol. Je vais faire de la gym, aujourd'hui ce matin devant le miroir, on dirait que j'ai mincis mais le faite de ne pas savoir combien je fais et très pesant...
Je vais faire une machine de blanc ce matin, puis préparer à manger. Ce midi, mon sport devant la télé. Puis je passerais sur les blogs.
J'ai fais de la danse pendant 1 heure et 30min de gym (abdos,fessiers,cuisses).
J'adore plus belle la vie sur france 3, depuis 2 ans déja je regarde les années passe vite...! Vous aimez quoi comme séries télé ?
Vous faîtes quoi comme sport en ce moment ? Et pendant combien de temp ?
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : crêpes au chocolat whaou, un jus d'orange light Déjeuner : riz avec du poulet au curry puis un yaourt 0% Goûter ou snack : eau Dîner : riz avec du filet de colin et de la sauce puis une orange Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
nanou008 publié le 05/03/2009 à 11:43tout comme toi jadore Plus belle la Vie je ne loupe jamais d'épisodes le soir hihi. Jaime aussi desperate housewifes, greys anatomy etc ... en cmoment cest abdos encore et encore bisoux
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
