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Blog de silhouette_belle
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Je m’appelle Marie publié le 28/02/2009 à 14:54
Je m’appelle Marie,
Il y a 3 mois je pesais 63kg pour 1m60, je me laissais aller, je mangeais par gourmandise, je ne rentrer plus dans mes jeans..., je me sentais mal dans ma peau, je faisais un 40.
Aujourd'hui, c'est différent je pèse 56kg, je mange presque tous les jours équilibré et je varie mon assiette, je me fais plaisir et je ne me prive pas car sinon je mange plus la chose que je voulais manger. Je me sens mieux dans ma peau, je re rentre dans mes vêtements, je fais un 38 voir bientôt un 36...
Pour y arriver, faut de la volonté et grâce à son entourage on y arrive. Tous les soirs, devant la télé quand j'ai l'occasion je fais 1h de gym (abdos, fessiers, cuisses) et sa paye au bout d'un mois.
Je viens vous motivé et pourquoi pas vous donnez des conseils. Pour vous prouvez qu'on peut y arrivez ensemble.
Bon week end !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche de brioche avec un chocolat chaud Déjeuner : carry d'oeuf peu épicés avec un yaourt Dîner : ??? Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Je viens de lire plusieurs de tes articles, et je me suis laissé à t'écrire un message.Tout d'abord félicitation pour ta perte de poids ! Je dois dire que actuellement je mesure 1m63 pour 61 kilos et j'aurai voulu avoir de tes conseils, parce que je n'y arrive pas trop, voir pas du tout. J'ai réussi à perdre deux kilos, mais je voudrais en perdre encore 5 pour débuter et pour au final atteindre les 55kilos. J'aurai vraiment besoin de tes conseils pour réussir, si tu le veux bien !
Encore félicitations à toi !
Ps: j'adore ton maillot !
Bises
Je mesure 1m58 et j'ai pris beaucoup de poids sur une très courte periode (4 kilos) a cause d'une alimentation très negligée qui tournait autour de mes envies (pringles, kinder etc..)
Alors que je voulais deja à l'epoque perdre du poids que j'avais pris lors du changement de pillule en quelques semaines j'etais passée de 55 kg à 60 kg et impossible de les reperdre !
Mais 48 kilos tu trouves ça pas un peu beaucoup?
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