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Votre semaine s'est bien passé ?
publié le 03/04/2009 à 20:27 |
Bonsoir,
Vous allez bien ? Moi oui je vais bien. Je suis très fatiguée quand même avec tous le sport que j'ai fait. Et surtout après cette belle journée ou j'ai accueillis plein de personnes, je suis rester 3 heures debout là j'ai vraiment mal aux jambes...!
La danse j'y suis encore y aller ce soir pour 1h30 les cours sont super je commence à me débrouiller petit à petit les filles sont gentilles et on apprend à se connaître beaucoup de gens ne font pas sa pour maigrir ou s'affiner mais plutot pour se défouler car après 1h30 de danse c'est vraie que le stress de la journée on ne le ressens plus.
Alimentation, satisfaisante pas de patisserie pour moi cette semaine et que des bonnes choses qui font du bien à ma ligne. Demain, je monte sur la balance pour voir un peu ou j'en suis....!
Et vous je vais aller vous voir car s'a fait depuis mercredi quand même....ce week end je ne vois pas mon chéri donc je vais en profiter pour me détendre et venir vous parler.
Bon week end à tous.
Bisous les filles.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines miel, lait, thé |
Déjeuner : | salade verte, sauce, riz, poisson, fromage, yaourt |
Goûter ou snack : | thé, biscuit 68kcal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est que de finir sa journée par du sport ça relaxe un max ... on ne pense plus qu'à son lit après ça !! fini les soucis !!!
passe une très bonne soirée en célibataire ! moi je mange avec mon homme, un pote et ma belle mère .......... no comment !!!
gros bisous