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Blog de silhouette_belle
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Coucou les copines publié le 01/04/2009 à 21:35
Bonsoir, j'avais pas le temp de passer plus tôt vous mettre mon bilan de ma journée enfin elle était très chargée celle-ci :
Avec une amie, on s'est inscrite à un cours de danse de dancehall je suis très contente d'avoir trouvé une salle ou on peut danser avec un coach. Alors c'est 70€ le trimestre.
J'y suis allé pour 1h30 de danse j'ai bien transpirer hihi. Les personnes sont très accueillant et chaleureux c'est de 18h à 21h le mercredi et le vendredi les même horaires. Je ne suis pas rester plus longtemp car je suis trop fatiguer et j'ai plein de choses encore à faire.
J'ai marcher 2h aujourd'hui, je peux vous dire que j'en ai mal partout....jespère que mes efforts portront leur fuit lol à la balance ce week end.
Demain, je vais avec la soeur à mon copain à l'acro sport pour faire les pirouettes hihi. Et je termine ma journée vers 19h00 donc faut que je sois en plein forme. Jespère que vous avait passé une bonne journée et que votre régime se passe bien.
Gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain, beurre, chocolat chaud Déjeuner : tomate, lasagnes, pain, fromage, yaourt coco Goûter ou snack : thé Dîner : endives crus, pain, fromage Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je me suis pesée ce matin a jeun : + 100g... les boules !! puis sur la wii, après aveoir fait 1h de marche : + 500g ... là les boules !!!! du coups, j'ai fait 45 min de wiifit, j'ai pris ma douche, et je suis remontée sur la balance juste pour confirmer ... - 300g !! voilà j'y comprends rien !!!
prochaine pesée samedi ! pace que j'essaye de me peser 1 à 2 fois / semaine .
bon sinon c'est très bien de t'être inscrite dans un cours de danse ! et en plus c pas cher du tout !!! faut en profiter !!!
fait attention demain ... pas trop de pirouettes qd même !!!!
gros bisous