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Blog de silhouette_belle
aide blog-
Je ne fais que passer ! publié le 19/03/2009 à 22:15
Bonsoir, bonsoir
Vous avez passé une bonne journée ? Moi ouai, mais très mouvementé. J'ai fais beaucoup de marche rapide et lent 90min puis les escaliers du boulot pour apporter quelques dossiers...à la fin de la journée j'étais faya. Plus qu'un jour et je finis à 14h30. Enfin, sans compter la route je ne suis pas encore chez moi à cette heure ci mais sur la route ou en ville.
A peine rentrer et je me suis quand même poser, j'avais très faim mais j'ai attendu le dîner j'ai bu oufff en plus maman qui a fait un bon gâteau au chocolat que je mangerai peut-etre demain matin....c'est pas sûr du repassage, quelques rangements, je me suis quand même lisser les cheveux malgré ma flemme.
Côté régime : ben pas d'écart, pour aujourd'hui et demain peut-etre une fantaisie comme tous les vendredi mais je sais que cette semaine n'était pas fameuse car lundi et mardi que des conneries. Et 15min de gym, pas plus car je suis très fatiguer et je veux être en forme pour demain.
Je vous remercie à tous celles qui m'envoie des coms, merci lousie pour ta vidéo enfin on pourra jamais assez vous remercier mais vos coms font trop plaisir.
Jespère que pour vous tout va bien le moral, la santé, la famille, et le régime...!
Bonne nuit, bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 30gr pancake, lait Déjeuner : carottes râpée, sauce, haricots verts, poisson, pain, fromage, fromage blanc avec fraise Goûter ou snack : rien Dîner : 2 pdt à vapeur avec sel et beurre, 1oeuf dur Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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