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Que du plaisir depuis le début de la semaine. On va se reprendre en main !!
publié le 17/03/2009 à 19:21 |
Bonsoir les filles,
Vous avez passé une bonne journée? moi ouai en plein soleil pendant la pause au boulot. Avec une collègue, après le bon repas on n'est partis marché 1h et on s'est posé en terrasse boire un café c'était un vrai moment de détente, on n'a bien papoté. Alors je dis que du plaisir car au self c'était Menu Irlandais pour la Saint Patrick lol. Demain, paella je n'aime pas donc régime sérieux lol je prendrais pas de plat principale tant pis...!
Pas de gym, pour moi ce soir mais je vais me lisser les cheveux pour demain et je viens de terminer de m'épiler à la cire. J'avais envie de me faire belle que pour moi. Il a fait trop bon aujourd'hui c'était agréable encore.
Pour moi, ce matin elle affiche 54kg je stagne donc c'est bon signe j'arrive à trouver le rythme lol. Et vous les filles sa va ?
Bonne soirée, bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscotte, confiture, lait |
Déjeuner : | feuilleté au poisson, potatoes, escalope, sauce, fromage, fondant au chocolat oupsss !! |
Goûter ou snack : | fruit mixé c'est pas un yaourt c'est liquide |
Dîner : | courgettes, 1 tranche de roti, pain, sauce |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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mais t'as raison de manger une petite gourmandise de tps en tps ... ça fait que du bien au moral et si on fait light après et bien la balance nous en veut pas !!
et bien moi aujourd'hui c'est journée joker !! pas eu le tps de faire du sport et j'ai mes parents à manger ce soir alors tant pis !!je reprendrai le régime dès demain matin !!!
bonne soirée !!! gros bisous
mais t'as raison de manger une petite gourmandise de tps en tps ... ça fait que du bien au moral et si on fait light après et bien la balance nous en veut pas !!
et bien moi aujourd'hui c'est journée joker !! pas eu le tps de faire du sport et j'ai mes parents à manger ce soir alors tant pis !!je reprendrai le régime dès demain matin !!!
bonne soirée !!! gros bisous