En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Dernier week end avec mon chéri, avant la reprise !
publié le 07/03/2009 à 12:26 |
Salut à toutes,
Hier, j'ai passé une très bonne soirée, on a était au cinéma avec un couple et moi et lui, voir cyprien, le film vraiment j'ai pas tellement aimer. Pop corn au ciné, mais avec modération ! Hier midi, parti à conforama avec sa soeur pour acheter un meuble de cuisine, arriver chez elle. On l'a monter pas entièrement les garçons l'ont terminer.
Ce matin, du repassage, un coup d'aspirateur et oui chez les beaux-parents, je le fais et ça me dérange pas du tout ! Car c'est pour moi hihi !
Ce midi, j'attends mon chéri à la maison. Pas grand chose à faire, mais je vais faire de la gym car hier j'en n'ai pas fait. Demain, c'est la pesée ça me fait un peu peur, mais bon. Si j'ai rien perdu, c'est bon signe j'arrive à me stagner par contre si j'ai pris la je vais pas être d'accord lol ! Plus que 1 kilos, y l'ai vraiment dur à perdre celui là !
Je marche pas beaucoup toute la journée, je suis à la maison, il y a que le soir que je bouge sinon je fais 1h de gym quand je suis en vacs, quand je reprend c'est différent j'ai pas le temp j'en fais 30min c'est déja ça tous les jours !
Bon week end à toutes
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 crêpes whaou, 1 verre de lait avec une clémentine |
Déjeuner : | sauté de légume avec une clémentine |
Goûter ou snack : | ??? |
Dîner : | ??? |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
nicnac
publié le 07/03/2009 à 13:56
| |
j'en prend bonne note, donc rendez-vous lundi......tupeux mettre tes menus de la veille comme ça on verra toute ta journée alimentaire et on vezrra ce qui cloche ou pas bien sûr!!!!bon week-end |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |