Coucou les filles, voila je suis de retour avec de bonnes intentions, j'ai repris ces temps de mauvases habbitudes alimentaires qui m'ont fait prendre 4-5kilos donc je me retrouve à 85-86kg au lieu de 81 kg à la fin du mois de juillet. J e reprends demain mon regime avec du sport avec une amie d'aujourdhui.com nicole avec qui on va se soutenir mutuellement. Si d'autres veulent se joindre à nous il n'y a pas de souci. Faites le moi savoir. J'ai un objectif par semaine de 1,5kg et mon amie de 1kg par mois. Donc voila je vous souhaite à toute une grande réussite, j'essaierais cette fois ci de venir chaque jour ou au moins 3 fois par semaine pour discuter de mes avancements.

Bisous et bon courage!!!