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Blog de signara
aide blog-
je me mets au vert... publié le 03/06/2013 à 16:12
bonjour mes amies,
pardon de ce silence : miss fibro a fini par faire valoir ses droits
apres 4 nuits sans dormir, grande fatigue, grosse faim (+1kg ce dimanche) ,mal partout, un peu de deprime, le tableau clinique habituel
j'ai pu marcher (mais en me trainant) samedi, avec des dames sympas. les courses ont été dures
je ne me plains pas, la remission a duré plus longtemps que d'habitude. je suis revenue aux insomnies systematiques, c'est rageant, mais ça fait partie du truc!
j'en tire les conclusions necessaires pour la semaine à venir :
arret du sport,et remplacement par de la relaxation, 1h tous les deux jours (pour garder mes bonnes habitudes...)
arret du regime (je ne compte plus les calories et je tente de ne pas grignoter)
annulation de tous les seminaires de la semaine (la semaine prochaine, j'ai une audition tres importante sur laquelle je compte beaucoup)
je suis obligée de faire les entretiens que j'ai eu tant de mal à obtenir (entretemps, je vais peut etre avoir acces à la maison des associations pour les faire juste à coté de chez moi)
je pensais me reposer completement, mais je dois courir demain en grande banlieue pour faire signer des documents administratifs obligatoires pour ma formation,reçus en dernière minute et bien sur urgentissimes
voilà les dernières nouvelles, ne vous inquietez pas de mon silence : aux grands maux, les grands remèdes
on verra ce qu'il ens era de la prise de poids dimanche...
(5) commentairestags :calories, ecarts de regime, fatigue, fibromyalgie, marche rapide, menus, pesee, prise de poids
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J'espère que tu vas u n peu mieux
Je pense à toi
Gros bisous
tu vas te mettre au vert alors
c'est bien ma belle
je te souhaite une bonne journée
bises
Désolée de te savoir souffrante. J'espère que tu as des médicaments pour te soulager/
Je te souhaite le meilleur.
Gros bisous
Je suis vraiment désolée pour toi J'espère qu'il vont vite trouver quelque chose pour soulager toutes mes amies qui en souffrent comme toi La fibro n'est vraiment pas facile à vivre et moi qui pensait que mes migraines étaient horribles
Je pense très fort à toi et j'espère que la crise va vite passer
Gros bisous
Prends bien soin de toi
Bonne nuit