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Bonjour !
Blog de signara
aide blog-
passage express publié le 23/05/2013 à 01:19
j'ai moins couru qu'hier : un entretien, mais beaucoup de marche : je me suis perdue dans le quartier de la nation!!!
en sortantà 18h 30, j'ai decidé d'aller au cinema voir gatsby: divertissant...
arrivée à la maison, balade du chien, diner (pas de fitness ce soir) et reponse aux emails (je viens de terminer...)
si seulement tu avais raison tittisardine et que je fondais en courant partout!!!
demain, j'ai seminaire et conference en grande banlieue apres avoir deposé ma demande de cni en mairie dans la matinée
pas de visite de vos blogs ce soir
les insomnies sont revenues insidieusement : surplus de fatigue je pense...
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Tisane infusée, non sucrée, Pain de campagne ou bis, Beurre doux, Cantal Déjeuner : Tomate farcie, Riz cantonnais, Macédoine de fruits au sirop, appertisée, égouttée, sablé aux cerises Dîner : Betterave rouge, cuite, tortelini à la viande, Pêche, Nectarine, Gruyère, Chocolat noir aux framboises Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1682 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 11377 pas Intitulé du sport : (3) commentaires
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Toujours débordée! sympa ta petite séance de cinéma pour Gatsby le beau Léonardo!
Tu fais beaucoup de pas! Avec ce temps je suis loin d'en faire autant quand je pense que l'an passé j'en faisait régulièrement 23000 par jours! cette année j'en fais péniblement près de 4000!
Je te souhaite une bonne journée, ne t'endors pas au travail!
Gros bisous
bon courage
taches de ne pas t'endormir lors du séminaire et conférence!!!!!
bisous