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Bonjour !
Blog de signara
aide blog-
fringale!!! publié le 28/04/2013 à 23:47
moins fatiguee avec l'aerius, mais tout aussi affamee qu'avec la ceterizine
je ne tiens pas à moins de 1600cal!!! et ça n'est pas faute de boire...
alors, moins de sport et plus de calories = moins de perte de poids
400g perdus quand meme cette semaine avec seulement 45 mn de fitness et 45mn de pilates
vivement la fin des allergenes dans l'air que je puisse retrouver un appetit normal
dimanche sans sport du tout
je vais me coucher...
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, pasteurisé, Amande, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux, Confiture d'abricot, Confiture de cerise, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Ratatouille niçoise, Parmesan, Volaille, cuite (aliment moyen) Dîner : Soupe de légumes, tout type, Clafoutis aux fruits, Amande Verres d'eau : 18 Calories consommées : 1664 kcal mon poids Poids actuel : 71,8 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 4459 pas Intitulé du sport : (0) commentaires
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